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July 04, 2007

『ORGANIC BASE』

“マクロビオティックと暮らす”

これは、時々チェックしているブログで紹介されていたもの。

“ベストよりベターでいきましょう”
““マシ”になればよいのです”
と本文中で何度も繰り返してくれるのが印象的で、
さらに“私たちの身体は食べたものでできているのです”
というごく当たり前のような主張も
自然に納得できるものでした。

著者がやさしい語り口で勧めてくれているように、
できることから少しずつ、
身体にいいものを食べて、
元気でいたいと読後、素直に思えました。

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