『自分を大切にするための小さなノート』
昨年6月に読んだ同じ著者の『とっておきの気分転換』で
見かけてウィッシュリストにあげていたもの。
じぶんの人生をじぶんらしく元気に生きるための
lessonが50こ詰まっています。
さらりと読めて、
何となく元気の出る一冊でした。
“「疲れたら、休む」
それは、当然のこと。”
“「ほんとうに、じぶんを大切にする」ってことは、
むずかしそうに見えるけど、実は
かんたんだってこと。
こころの声に従えばいいんだから。”
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